Dies ist die zweite Folge unsere Mini-Serie zum Thema Schlaf. Ich berichte, wie es mit meinem Schlaf-Problem weitergegangen ist und was mir geholfen hat. Vor allen gehe ich hier auf das Thema nächtlicher Lärmbelästigungen ein und wie man ihnen gezielt begegnen kann. Außerdem habe ich ein Interview mit der Schafcoachin Eva Bovet geführt.
Eva Bovet
Die Betten-Fachgeschäfte von Eva:
https://www.betten-raab.de/
Evas Schlafcoaching Website:
https://www.zeitfuersbett.de/de
und der dazugehörige Online-Shop:
https://shop.zeitfuersbett.de/
Evas Podcast zum Thema guter Schlaf:
https://freundinnendernacht.podigee.io/
Werbung:
Eva spricht im Interview über die Haarfollikelanalyse. Wenn ihr euch dafür interessiert und über diesen Link
https://www.bodyclock.health/?peachs_apc=eva-bovet
mehr erfahren wollt, bzw. einen Test bestellt, erhält Eva eine Provision.
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