Schreibe einen Kommentar

Calas Welt – der Podcast Nr. 68: Überzeugungen loslassen und Befreiung erfahren: Byron Katies „The Work“

„The Work“ ist eine Methode der Stressreduktion, die in den 90er von der Amerikanerin Byron Katie entwickelt wurde. Heute wird „The Work“ nicht nur von Coaches, in therapeutischen Praxen und Krankenhäusern praktiziert, sondern auch von Privatleuten rund um den Globus. In dieser Folge stelle ich die Methode samt ihrer Entstehung vor und zeige dir, wie man damit arbeitet. Außerdem führe ich ein Interview mit Anna Franz, die zertifizierter Coach für The Work ist.

Offizielle Website von Byron Katie (mehrsprachig, auch deutsch):

https://www.thework.com

Über die Website findet man auch zertifizierte Coaches.
Im deutschen Teil der Website von Byron Katie gibt es auch Videos mit deutschen Untertiteln.

Verband für the Work mit vielen nützlichen Hintergrundinformationen

https://www.vtw-the-work.org/

Literatur:

Zum Einstieg in die Methode und die Arbeit von Byron Katie sind z.B. folgende Werke geeignet:

Byron Katie, Lieben was ist – Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können. Mit Stephen Mitchell.
Goldmann, München 2002, ISBN 3-442-33650-3

Ich brauche deine Liebe – stimmt das? Liebe finden, ohne danach zu suchen. Mit Michael Katz.
Goldmann, München 2005, ISBN 3-442-33743-7

Anna Franz:

Website Anna Franz

http://www.freedom-inside.me

Buchtipp von Anna:

Fjodor M. Dostojewski, der Idiot
z.B. in der dtv. Taschenbuchausgabe von 1999
ISBN 978-3423124072

Ein Hinweis in eigener Sache

Dieser Podcast wird gesponsert und quer finanziert von unseren Einzel-Unternehmen und generiert Einnahmen nur durch Werbeverträge. Dabei suchen wir unsere Werbepartner sehr gezielt aus und lehnen Kooperationen ab, wenn sie nicht zum ethischen oder nachhaltigen Konzept des Podcasts passen.

Wir sind deshalb dankbar, wenn ihr uns über die Plattform Steady oder via PayPal mit einem kleinen Beitrag unterstützt, damit wir diese aufwändigen Produktionen fortsetzen können.

Unsere Steady-Seite findest du hier: https://steadyhq.com/de/calaswelt
Per PayPal könnt ihr uns unterstützen, wenn ihr auf diesen Link klickt:

Basics:
meine Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Calakocht/

meine Ernährungsberatungswebsite: www.dein-food-coach.de

meine Rezeptsammlungen: www.darmfreundlich-essen.de

meine facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2300427960192235/?source_id=193942190651592

mein Instagramm: https://www.instagram.com/calakocht/

mein Twitter: https://twitter.com/Calakocht

per Email erreichst du mich über: info@cala-kocht.de

Link zu unserer Partnerseite: https://www.cala-kocht.de/?page_id=5748

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.