In einem etwas längeren Podcast stelle ich dir diesmal ausführlich die Kochbücher „Vegan“ und „Jaan“ vor, dazu gibt es weitere Informationen zu den Omega-3-Fettsäuren und wieder ein paar Ideen für Mitnahmegerichte (Meal Prep)

Link zum Artikel „Stille Entzündung im Körper“ in der Zeitschrift „My Way“

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Im Podcast vorgestellte Bücher:

Jean-Christian Jury
VEGAN
DAS KOCHBUCH
584 Seiten, Hardcover mit 100 Abbildungen
€ 39,95
ISBN 978-3-944297-32-3

Rohre Shahi
Jaan – Die Seele der persischen Küche: Meine persisch-israelisch-palästinensischen Familienrezepte
192 Seiten, mit zahlreichen Abbildungen
24,99 €
ISBN: 978-3833861550

Mein nächster Themenabend zu Omega-3-Fettsäuren findet statt
am Freitag, den 05. Januar 2018 (Infos auf www.cala-kocht.de)